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防治慢阻肺病 提高公众认知很关键

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xinwen.mobi 发表于 2025-11-22 10:46:02 | 显示全部楼层 |阅读模式

这是一篇关于“防治慢阻肺病,提高公众认知很关键”的专题文章。

防治慢阻肺病,提高公众认知很关键
在众多慢性疾病中,慢性阻塞性肺疾病(简称“慢阻肺”)像一个“沉默的杀手”,它悄无声息地损害着患者的呼吸功能,严重影响生活质量,却因公众认知度低而常常被忽视。专家普遍认为,要有效遏制慢阻肺的蔓延,提高公众认知是至关重要、且亟待加强的第一道防线。

一、 认知不足:慢阻肺防治路上的“拦路虎”
慢阻肺是一种以持续气流受限为特征的常见疾病,其症状主要包括长期咳嗽、咳痰、气短或呼吸困难。然而,在疾病早期,许多患者将其误认为是“吸烟者的正常咳嗽”、“年纪大了不中用”或“普通气管炎”,从而错过了最佳干预时机。

这种普遍的认知误区带来了严重后果:

就诊率低、误诊率高:许多患者直到出现严重气促,甚至影响日常生活时才去就医,此时肺功能可能已经下降到正常水平的一半,进入了疾病中晚期。

治疗依从性差:由于不了解疾病的严重性和长期性,部分患者症状稍一缓解就自行停药,导致病情反复加重。

社会负担沉重:慢阻肺是导致劳动能力丧失和死亡的主要原因之一,给患者家庭和社会带来了巨大的经济与医疗负担。

二、 提高认知:从了解危险因素与早期症状开始
提升公众认知,首先要让大众清楚地知道“谁的风险高”以及“早期信号是什么”。

主要危险因素:

吸烟:是慢阻肺最主要的危险因素,包括主动吸烟和被动吸“二手烟”。

室内外空气污染:长期接触厨房油烟、生物燃料(如柴草、煤炭)燃烧产生的烟雾,以及工业废气、雾霾等。

职业性粉尘和化学物质:如煤矿、纺织、化工等行业从业人员,长期吸入粉尘、烟雾或有害气体。

遗传因素:有慢阻肺家族史的人群风险更高。

需要警惕的早期信号:

慢性咳嗽:通常是首发症状,初期为间歇性,早晚加重,后逐渐发展为整日咳嗽。

咳痰:通常为少量白色黏液痰,急性加重时痰量增多或出现脓性痰。

气短或呼吸困难:这是慢阻肺的标志性症状。早期仅在劳力时出现,如上楼、快步走时感觉“气不够用”,后期逐渐加重,甚至在休息时也会感到呼吸困难。

三、 防治结合:认知提升是核心驱动力
基于提高的认知,防治工作才能有的放矢,形成“知、防、治”的良性闭环。

1. 预防为先,远离危险因素

戒烟是头等大事:任何时候戒烟都不晚,是预防和延缓疾病进展最有效、最经济的方法。

减少暴露:改善厨房通风,使用清洁能源,在空气污染严重时减少外出或佩戴防护口罩。职业暴露者需严格做好劳动防护。

接种疫苗:定期接种流感疫苗和肺炎链球菌疫苗,可预防呼吸道感染,减少慢阻肺急性加重。

2. 早诊早治,肺功能检查是“金标准”
对于长期吸烟、有职业暴露史或有慢性呼吸道症状的高危人群,应像定期量血压一样,定期进行肺功能检查。这是诊断慢阻肺的“金标准”,能够早期发现气流受限,为及时干预赢得宝贵时间。

3. 规范管理,提高生活质量
一旦确诊,患者应在医生指导下进行长期、规范的药物治疗(如吸入支气管扩张剂、糖皮质激素等),并积极参与肺康复训练,包括呼吸功能锻炼、营养支持和适量运动,以维持最佳肺功能状态,提高生活质量。

结语
慢阻肺虽然不可治愈,但是一种可以预防和治疗的疾病。打破“沉默”的局面,需要我们全社会共同努力,通过广泛的健康科普教育,将“慢阻肺”这个陌生的名词,转变为公众熟知并主动防范的常识。只有当每个人都成为自身健康的第一责任人,充分了解其风险、识别其信号,才能从根本上筑起防治慢阻肺的坚固长城,让呼吸不再成为负担。


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